Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 55,57g | Białk: 133,39g | Węglo: 66,26g.
Śniadanie: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Активия Йогурт Натуральный, Сырники с Кукурузной Мукой. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Куриное Филе в Сметане, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi businka1909
|