Dziennik helen_ermak, 03 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2022
83,8 kg Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.    Wciąż do stracenia: 19,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 czerwca 2022:
599 kcal Tłusz: 21,15g | Białk: 15,59g | Węglo: 88,33g.   Śniadanie: Кофе с Сахаром, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Danone Творожный Сыр Мамаяпоел, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Вареное Яйцо, Майонез, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе с Сахаром, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1). Obiad: Кофе с Сахаром. więcej...
2673 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi helen_ermak


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.