Dziennik sily2012, 03 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2022
81,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 24,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 czerwca 2022:
824 kcal Tłusz: 24,62g | Białk: 43,72g | Węglo: 107,23g.   Śniadanie: Quaker Avena Extrafina, Tregar Leche 0% Lactosa Parcialmente Descremada, Mate. Lunch: Sopa Paraguaya, Pernil de Cerdo, Alicante Sopa Lista Light. Przekąski/Inne: Riera Grisines Tradicionales, Alicante Sopa Lista Light. więcej...
1774 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sily2012


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.