Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2022
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 44,54g | Białk: 55,56g | Węglo: 115,29g.
Śniadanie: Зефир в Шоколаде, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Редис, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны. Lunch: Шампиньоны, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Obiad: Куриная Грудка, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Редис, Сладкий Красный Перец. Przekąski/Inne: Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie" , Евроспар Сыр Гауда 49% Иран, Белый Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом, Виктория Котлета Три Вида Мяса, Невский Кондитер Конфета Паркур, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 89206161549е
|