Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2022
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 64,67g | Białk: 100,59g | Węglo: 82,67g.
Śniadanie: Планета Витаминов Клубника Замороженная, Гринагро Сметана 10%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Ritter Sport Молочный Шоколад, Творог 9%, Планета Витаминов Ананас Кусочками. Lunch: Лента Говядина Мякоть, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Оттоги Майонез Золотой, Heinz Кукуруза Сладкая, Креветки, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Obiad: Гринагро Сметана 10%, Творог 9%, Планета Витаминов Ананас Кусочками. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|