Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2022
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 22,36g | Białk: 99,95g | Węglo: 109,52g.
Śniadanie: 더브레드블루 통밀식빵, 그릭데이 그릭요거트, 단호박찜, 잠백이 잠백이닭 (오리지널), 종가집 파김치, 아몬드. Lunch: 종가집 파김치, 참프레 순수흑후추닭가슴살, 단호박찜. Obiad: 서브웨이 로스트치킨. Przekąski/Inne: 토마토, 잇츠나인 프로틴카카오. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|