|
5 месяцев ПП (-25 кг) Ну как же я жду двузначное число на весах💜
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 34 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 81,29g | Białk: 110,06g | Węglo: 136,15g.
Śniadanie: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сельдь, Картофель Отварной. Lunch: Карат Творожок Сливочный, Апельсин, Карат Творожок с Персиком. Obiad: Сельдь Соленая, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Красные Помидоры, Котлета Куриная. Przekąski/Inne: Запеченная или Жареная Форель, Салат из Морской Капусты. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Алия 🧡💜♥️🤍💚
|