|
Start of month 4 - Repeat 28 day meal plan.
|
104,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2722 kcal
|
Tłusz: 94,93g | Białk: 82,42g | Węglo: 211,42g.
Śniadanie: Douglasdale Full Cream Milk, Kellogg's Corn Flakes. Lunch: Cooked Carrots (from Fresh), Merlot Wine, Woolworths Peppermint Caramel Gateau, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Lamb Leg (Whole (Shank and Sirloin) Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade). Obiad: Lamb Leg (Whole (Shank and Sirloin) Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade), Safari Mixed Fruit. Przekąski/Inne: Woolworths Smoked Snoek Pate, Woolworths Sesame Seed Bread Sticks, Rose Wine. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BurnItBeamic
|