Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2022
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 93,52g | Białk: 92,18g | Węglo: 111,59g.
Śniadanie: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр Российский, Курага, Изюм (без Косточек), Искренне Ваш Творог 9%, Кофе. Lunch: Ближние Горки Сметана 15%, Салат Айсберг, Сыр, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Домашние Заготовки Лечо, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Чай, Сухие Жареные Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katrinka8741
|