Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2022
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3137 kcal
|
Tłusz: 102,47g | Białk: 255,88g | Węglo: 314,10g.
Śniadanie: Пекинская Капуста, Домик в деревне Кефир 2,5%, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Творог 2%, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Базилик, Укроп, Кинза, Петрушка, Пекинская Капуста, Лук, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Рис Вареный, Авокадо Авокадо, Главсуп Бульон Куриный, Мак. Obiad: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Клубника, Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Przekąski/Inne: ARO Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира в Вафельном Стаканчике. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|