Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2022
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2363 kcal
|
Tłusz: 104,00g | Białk: 117,28g | Węglo: 228,59g.
Śniadanie: Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки, Сахар, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили. Lunch: Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки, Сахар, Помидоры Черри, Растительное Масло, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. Obiad: Шашлык из Свинины, Amaranta Вино Красное Сухое. Przekąski/Inne: Чистая Линия Мороженое Российское, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|