Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2022
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
946 kcal
|
Tłusz: 37,84g | Białk: 92,55g | Węglo: 58,94g.
Śniadanie: Nautica Pstrąg Tęczowy Wędzony , Piekarnia Familijna Chleb Żytni Razowy z Ziarnami. Przekąski/Inne: Akardo Orzeszki Ziemne , Wedel Czekolada Gorzka 80%, Lidl Protein Bar 50 Truskawka , Pilos High Protein Napój Mleczny Czekoladowy. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|