Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2022
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 62,27g | Białk: 117,22g | Węglo: 169,08g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы, Геркулес Монастырский, Самбери Сыр Армель с Пажитником 50%. Lunch: Черника (Несладкая, Замороженная), Отруби Ржаные, Вареное Яйцо, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Obiad: Куриное Филе. Przekąski/Inne: Клубника, Binasport Изолят Протеина Персик. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|