Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2022
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2776 kcal
|
Tłusz: 83,38g | Białk: 167,42g | Węglo: 247,59g.
Śniadanie: Редька, Куриные Грудки (Жареные), Зеленый Листовой Салат, Морковь, Шампиньоны Жареные, Перловка Отварная. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Vita Verde Буряк Варений, Вареное Яйцо, Вода. Obiad: KFC Картошка Фри, KFC Байтсы , Вино Красное Сухое, Стейк из Свинины или Котлета, Батат, Руккола, Сыр Фета. Przekąski/Inne: SmaCom Сырники с Джемом, Капучино. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|