Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2022
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 64,78g | Białk: 63,92g | Węglo: 107,80g.
Śniadanie: Yogurt Magro al Naturale, Mituso Chia Samen. Lunch: Pane Comune, Pomodori, Insalata Mista, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Ricotta, Mozzarella, Carne di Anatra, D'Antelli Frische Tortelloni Ricotta & Spinat, Olio d'oliva. Przekąski/Inne: Mela, Cafe Zero Gelato al Cappuccino, Mandorle, Biscotti Frollini. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi taiaverderi
|