Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2022
|
118,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1980 kcal
|
Tłusz: 73,50g | Białk: 136,56g | Węglo: 187,85g.
Śniadanie: Nescau Nescau Cereal, Dolce Gusto Cappuccino , Aurora Peito de Frango Defumado, Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light , Pão Francês, Pão de Queijo. Obiad: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Batata Inglesa Cozida, Nat Linguiça de Frango, Seara Filé de Peito de Frango, Aurora Bacon em Fatias. Przekąski/Inne: Aurora Peito de Frango Defumado, Pão Francês, Ovo. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marco_aurele
|