Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2022
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
708 kcal
|
Tłusz: 20,86g | Białk: 43,23g | Węglo: 88,44g.
Śniadanie: Apel Fuji. Lunch: Silver Queen Chunky Bar Almond, Tumis Kangkung, Talas, Ikan Mas. Obiad: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Talas, Tumis Kangkung. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|