Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2022
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
804 kcal
|
Tłusz: 27,36g | Białk: 54,55g | Węglo: 88,23g.
Śniadanie: Silver Queen Chunky Bar Almond. Lunch: Sayur Pakis, Talas, Ikan Mujair Goreng, Sambal Goreng. Obiad: Sayur Pakis, Ikan Mujair Goreng, Talas. Przekąski/Inne: Silver Queen Chunky Bar Almond. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|