Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2022
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 59,25g | Białk: 93,57g | Węglo: 93,14g.
Śniadanie: Веселый Молочник Сметана 15%, Увелка Хлопья Рисовые, Яйцо, Творог 5%, Чай с Молоком. Lunch: Клубника, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком. Obiad: Редис, Куриные Крылышки с Кожей . Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Фруктов, Чай с Молоком. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lana2305nas
|