Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2022
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 50,55g | Białk: 45,64g | Węglo: 177,31g.
Śniadanie: BEBETO Unicorn, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Обнинский Хлеб Батон, Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Мясной Дом Бородина Сосиски Нямми, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Гречаник. Obiad: Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех . Przekąski/Inne: Lotte Choco Pie Banana, Сладкая Сказка Печенье Сдобное с Сахарной Обсыпкой, Пятерочка Нектарин . więcej...
|
|
1312 kcal
|
Ćwiczenie:
Cross Trening (Cross Training) - 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 10 minut, Spanie - 9 godziny i 30 minut, Apple Health - 0 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|