Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2022
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1009 kcal
|
Tłusz: 30,20g | Białk: 42,88g | Węglo: 141,91g.
Śniadanie: Конфета, Чай, Гречневая Каша, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. Lunch: Конфета, Чай, Тушеные Овощи, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Obiad: Чай, Тушеные Овощи. Przekąski/Inne: Баян Сулу Карамель, Чай. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|