Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2022
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 77,11g | Białk: 48,20g | Węglo: 155,69g.
Śniadanie: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Сливочное Масло, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Global Village Сок Овощной. Lunch: Чай с Лимоном. Obiad: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе, Zinus Кокосовое Молоко, Приправыч Кунжут. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Сметана , Сладкая Булочка, Nestle Кит Кат (29г), Мороженое, Пицца с Ветчиной и Грибами. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|