Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2022
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 63,69g | Białk: 68,61g | Węglo: 144,97g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Сметана 15%, Редис, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Гарнец Мука Кукурузная, Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Obiad: Сливы, Черешня, Клубника, Тёма Творожок Классический, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|