Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2011
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 30,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
799 kcal
|
Tłusz: 21,66g | Białk: 82,90g | Węglo: 69,20g.
Śniadanie: Vanilla Yogurt (Lowfat), Latte Coffee. Lunch: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Obiad: Mixed Vegetables (Frozen), Ground Turkey Breast. Przekąski/Inne: Simply Naked Pita Chips. więcej...
|
stała waga
|
|
|