|
Результат за неделю.. сытое похудение. Пребываю в шоке
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 61,39g | Białk: 103,59g | Węglo: 113,84g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Курага, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриные Грудки (Жареные), Шампиньоны Жареные, Гречка. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Салат Тоскана, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Тильзитер, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Форель. Przekąski/Inne: Good Food Орех Макадамия. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
В МОЕМ ЧАТЕ "ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в вотсап ✔ "хочу в чат" по номеру 8 912 822 0059
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
05 cze 22 przez użytkownika: Veruoka
|
В МОЕМ ЧАТЕ "ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в вотсап ✔ "хочу в чат" по номеру 8 912 822 0059
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
05 cze 22 przez użytkownika: Veruoka
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|