Dziennik Fred888, 05 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2022
76,5 kg Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 czerwca 2022:
2083 kcal Tłusz: 69,03g | Białk: 109,35g | Węglo: 262,01g.   Śniadanie: Thé Vert, Pêches, Jambon. Lunch: Cerises Douces, Poires, Crevette, Chêne d'Argent Tomme de Brebis, Saucisson Sec, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf. Obiad: Fraises, Pêche, Tomates, Maïs, Daunat XXL Poulet Rôti Crudités , Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Omelette ou Oeuf Brouillé, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Nougat. więcej...
1856 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fred888


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.