Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2022
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 38,58g | Białk: 82,64g | Węglo: 215,30g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Kiwi, Conad Fette Biscottate Integrali. Lunch: Pane Acri, Mandarino, Divella Pasta Integrale, Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi Bolliti, Carote Bollite. Obiad: Mele Cotte, Cetriolo (senza Buccia), Panini Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Arrosto. Przekąski/Inne: Mandarino, Kiwi. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi debonispaolopio1982
|