Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2022
|
73,0 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 71,09g | Białk: 75,99g | Węglo: 97,18g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Kızarmış Yumurta, İtalyan Sosu (Sirke ve Yağ ile yapılmış), Maret Soyulmuş Dana Sosis, Ekşi Hamur Ekmek, Bal, Kaymak. Obiad: Yeşil Biber, Dost Ayran, Bulgur Pilavı, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş), Tavuk Şiş, Izgara Köfte, Adana Kebap. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|