Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2022
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 61,94g | Białk: 60,15g | Węglo: 187,17g.
Śniadanie: SPC Baked Beans Ham Flavour, Oranges , Woolworths Gluten Free Bread Seeds & Grains, Farmdale Light Milk, Equal Sweetener, Egg (Whole), Coffee, Bananas . Lunch: Potato, Beef Sausage (Cooked) , Carrots, Pumpkin, Bulla Light Sour Cream, Brown Gravy (Dry, Instant), Green Peas (Frozen). Obiad: Fountain Tomato Sauce, My Gluten Free Pie. from Coles . Przekąski/Inne: Tangerines (Mandarin Oranges), Premiere Blueberry Yogurt, Dairy Farmers 98% Fat Free Thick & Creamy Blueberry Yoghurt. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|