Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2022
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1951 kcal
|
Tłusz: 46,19g | Białk: 52,15g | Węglo: 326,09g.
Śniadanie: Sambal Goreng, Ikan Asin, Opak, Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Ikan Asin, Opak, Nasi Putih. Obiad: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Telur Balado, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Donat Dilapisi Gula, Jeruk, Gula Merah, Pempek, NU Green Tea Teh Tarik, Cho Cho Chocolate Bar, Mayora Wafer Coklat Kelapa, Gula Pasir, Kopi. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|