Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2022
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 54,30g | Białk: 140,77g | Węglo: 94,69g.
Śniadanie: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Сосиски Телячьи, Вареное Яйцо. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Obiad: Куриные Грудки (Запеченые), Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Стожок Творог 1.8%, Сметана 15%, Клубника. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|