Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2022
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1716 kcal
|
Tłusz: 82,48g | Białk: 77,16g | Węglo: 163,78g.
Śniadanie: Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Starbucks Dopdolu Fit Cookie , Starbucks Caffè Latte (Grande), Starbucks Zeytinli Acma. Obiad: Domates Çorbası, Etli Nohut. Przekąski/Inne: Nestle Nesfit Fındık ve Sütlü Çikolata, Eti Form Kepekli Bisküvi Domates Zeytin Kekik, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|