Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1053 kcal
|
Tłusz: 36,06g | Białk: 72,06g | Węglo: 113,60g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Финик, Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные. Obiad: Geneticlab Протеин Whey Pro. Przekąski/Inne: Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ленивые Вареники. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|