Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2022
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 55,28g | Białk: 86,77g | Węglo: 145,47g.
Śniadanie: Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Черешня, Сахар, Клубника, Простоквашино Сметана 20%, Сырники Домашние. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|