Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2022
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 54,76g | Białk: 42,71g | Węglo: 146,40g.
Śniadanie: Telur Dadar, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Uduk. Obiad: Cireng, Bimoli Minyak Goreng, Indomie Rasa Soto Mie, Usus Ayam, Udang Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Nabati Wafer Krim Cokelat, DiabetaMil Sweetener, Nestle Coffee-Mate, Nescafe Classic, Brownies. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|