Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2022
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 30,28g | Białk: 25,23g | Węglo: 132,53g.
Śniadanie: Raspberries , Kellogg's Special K, Bananas . Lunch: Clover Butro, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Woolworths Knotted Rolls. Obiad: Pork Sausage (Cooked) , French Rolls . Przekąski/Inne: Wedgewood Angels Nougat Biscuits, Society Coffee Hazelnut Flavour Cappuccino. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|