Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2022
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 64,09g | Białk: 86,83g | Węglo: 77,08g.
Śniadanie: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Квашеная Капуста, Авокадо Авокадо, Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Ашан Помидор, Natura Сыр Сливочный 45%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Ашан Помидор, Салат Айсберг, Квашеная Капуста, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Przekąski/Inne: Janet's Bakery Соленая Карамель, Экомилк Творог 5%, Velle Кокосовое Молоко. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|