Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2022
|
80,0 kg
Do tej pory straciłeś: 6,0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2306 kcal
|
Tłusz: 83,17g | Białk: 92,02g | Węglo: 301,74g.
Lunch: Auchan Grana Padano, Pain aux Céréales, San Pellegrino Eau, Oignons, César Moroni Chorizo Extra Fort, Cirio Pulpe de Tomates, Rummo Pâtes. Obiad: Pain aux Céréales, Olives Noires, Cocktail de Jus de Canneberge (en Bouteille), Fondant au Chocolat, Polenta Cuite ou Bouillie, Filet Mignon de Porc, Salade César avec Romaine. Przekąski/Inne: Banane, Auchan Limonade Light . więcej...
|
|
2312 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 1 godzina i 16 minut, Apple Health - 22 godziny i 44 minut. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pierudinese
|