Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1830 kcal
|
Tłusz: 64,70g | Białk: 132,33g | Węglo: 174,79g.
Śniadanie: Brezzo Miele, Nutella Biscuits, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Lunch: Grano Saraceno, Banana, Milbona Fiocchi di Latte Light, Antichi Sapori Pane Carasau, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pecorino. Obiad: Haribo Happy Cola, Pomodori, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Camoscio d'Oro Aperifresco, Uovo, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Przekąski/Inne: Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto), Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|