Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2022
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 43,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 65,04g | Białk: 95,33g | Węglo: 195,82g.
Śniadanie: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Dulano Schwarzwälder Schinken, Dulano Geflügel-Pastete, Dolce Gusto Cappuccino, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Erdbeeren, Magerquark. Obiad: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Combi Gemischter Salat, Kirschtomaten, Gut & Günstig Cheddar, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Przekąski/Inne: Nektarinen, Lidl Löffelbiskuits, Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|