Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2022
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2869 kcal
|
Tłusz: 79,86g | Białk: 148,31g | Węglo: 351,77g.
Śniadanie: Aldi Chocolat Noir 85%, Milsa Yaourt Nature, Valblanc Fromage Blanc 0%, Carrefour Framboises Surgelées, Nestlé 100% Cacao Poudre Brute Non Sucrée, Swing Blé Soufflé au Miel. Lunch: Dilecta Sauce Crudités , Panzani Spaghetti , Regalo Tomato Ketchup, Freshona Haricots Verts Surgelé, Carrefour Framboises Surgelées, Leader Price 100% Cacao Non Sucré , Milsa Yaourt à la Grecque , Milsa Yaourt Nature, Valblanc Fromage Blanc 0%, Swing Blé Soufflé au Miel. Obiad: Mucci Bâtonnets Fraîcheur Mangue, Maggi Arôme, Dilecta Sauce Crudités , Regalo Tomato Ketchup, Panzani Spaghetti , Freshona Haricots Verts Surgelé, Milsa Yaourt à la Grecque , Swing Blé Soufflé au Miel, Valblanc Fromage Blanc 0%, Carrefour Framboises Surgelées, Leader Price 100% Cacao Non Sucré . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|