Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2022
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
814 kcal
|
Tłusz: 24,85g | Białk: 89,48g | Węglo: 56,68g.
Śniadanie: Mamão Formosa, queijo minas , cafe, Ovo. Lunch: Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Banana Prata, Atlhetica Best Whey Original. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Giseleoliveira.
|