Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2022
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1843 kcal
|
Tłusz: 79,50g | Białk: 128,73g | Węglo: 155,82g.
Śniadanie: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Zinus Кокосовое Молоко, Клубника, Президент Сметана 30%, Творог 5%. Lunch: Чим Чим Устричный Соус, Менза Тяхан с Курицей, Бургер Кинг Картофель по-Деревенски, Bombbar Печенье Шоколадный Брауни, Cofix Латте. Obiad: ВкусВилл Топпинг Чеддер, Помидоры, Брокколи, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Fito Forma Сырки в Шоколаде, Мой Домашний Майонез, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Куриное Филе. Przekąski/Inne: Творог 9%, Домик в деревне Сливки 10%, Fito Forma Сырки в Шоколаде. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|