Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2022
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 46,19g | Białk: 90,37g | Węglo: 115,37g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Клубника с Сахаром, Творог (Обезжиренный). Lunch: Клубника, Картофель Отварной, Ашан Филе Хека с Овощами на Пару. Obiad: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Тортугалия Торт Прага, Оливковое Масло, Магнолия Закуска Корейская из Моркови, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Яблоко, Варенье из Смородины, Творог (Полностью Обезжиренный), Красная Цена Студень Сытный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|