Dziennik shikuuu, 06 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2022
40 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 czerwca 2022:
479 kcal Tłusz: 19,30g | Białk: 32,43g | Węglo: 45,58g.   Śniadanie: Bimbo Pan Pita Integral, Jamón Serrano, Laive Leche de Almendras. Lunch: Lechuga, Carne de Cerdo, Garbanzos Cocidos. Przekąski/Inne: Tottus Gelatina Light, Picaras Picaras. więcej...
2190 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi shikuuu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.