Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2014
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2116 kcal
|
Tłusz: 37,24g | Białk: 84,98g | Węglo: 272,37g.
Śniadanie: 白身魚のフライ, 永谷園 梅干し茶づけ, たいまつ食品 白がゆ. Lunch: 焼おにぎり, たこ焼き, イオン がらスープ, 白身魚のフライ, たいまつ食品 白がゆ, 永谷園 お茶づけ海苔, 雪印乳業 コーヒー牛乳, 三幸製菓 雪の宿. Obiad: 白米 （調理済み）, チキンカレー, かつおのたたき, 豆腐, ウイスキー. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|