Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2022
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 47,64g | Białk: 97,15g | Węglo: 100,98g.
Śniadanie: Quaker Flocons d'avoine, Lipton Thé Vert Classique, Sojasun Soja Calcium Vitamine D, Oeuf (Entier), Banane. Lunch: Lipton Thé Vert Classique, U Fromage Blanc Nature 0%, U Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Tomates Cerises Italie, Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Concombre (Pelé). Obiad: U Fromage Blanc Nature 0%, Findus Filet de Cabillaud, Lipton Thé Vert Classique, Haricots Verts(Congelés). Przekąski/Inne: Fraises, Vico Amandes Naturelles Non Salées, Lipton Thé Vert Classique, Melon, Lipton Thé Vert Classique, Fleury Michon Blanc de Poulet. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|