Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2022
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1900 kcal
|
Tłusz: 104,42g | Białk: 77,68g | Węglo: 131,40g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Lunch: Лента Голубцы с Мясом по-Украински, Лента Шашлык из Свиной Шеи, Лента Салат Кудесница, Компот из Сухофруктов. Obiad: Лента Пирог с Мясом, Лента Хлебцы Хрустящие Розмарин и Чеснок, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Банан, Паштет, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Przekąski/Inne: Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1967Светлана
|