Dziennik Alexel17, 07 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2022
71,4 kg Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 czerwca 2022:
968 kcal Tłusz: 28,33g | Białk: 83,33g | Węglo: 87,95g.   Śniadanie: Cameo High Protein Cream Vaniglia. Lunch: Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata. Obiad: Zespri Kiwi Gold, Albume d'uovo, Il Mediterraneo a Tavola Grigliatissima con Vegetali Grigliati, Conad Pane Integrale a Fette. Przekąski/Inne: Noci Pecan. więcej...
2262 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alexel17


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.