Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2022
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 42,03g | Białk: 112,02g | Węglo: 63,32g.
Śniadanie: Овсяные Отруби, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Авида Творог 5%. Lunch: Морковь, Сметана 20%, Метро Белые Грибы Замороженные, Картофель, Лук, Петелинка Куриная Грудка Филе. Obiad: Сывороточный Протеин. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalimarinenko
|